心理学家把人未老先衰的心理行为表现，称之为“心理老化症”，其表现有十种：

1.竞争意识退化

对事业没有创新思路，常感到空虚乏味，尤其是脑力劳动者，越来越感到力不从心。

2.自卑心理

一个人的时候，常常会长吁短叹。面对时代和生活，往往感到自己已落伍了。

3.反应异常

一方面，有时候特别的敏感，总觉得家人与周围的人在与自己过不去，疑虑丛生；另一方面，有时又对发生在自己身边的事视而不见，反应冷淡。

4.固执己见

不管做什么事情，都想以自己为中心，按自己的意愿行事。

5.性格孤僻

生活中遇到稍不如意的事，就大发雷霆，怨天尤人，喜欢独来独往，我行我素(www.yiqig.com 一起感悟人生)。

6.思维迟钝

面临突发事件时，往往束手无策，慌张无措，抓耳挠腮，急不可耐，不知怎么办才好。

7.性情急躁

生活中越来越容易感情用事，言行中理智成分越来越少，容易曲解他人的好意，有时听不进别人意见，不冷静，一触即发。

8.情绪恍惚

喜欢沉湎于往事的回忆，感情脆弱，情绪“儿童化”。

9.逐渐撇惰

精神不振，常感到精力不足，好静恶噪，睡意绵绵，经常靠酒、茶来提神助劲。

10.办事效率降低

记忆力明显下降，好忘事，优柔寡断，缺少朝气，做一件事常常要开几次头，一拖再拖。

心理老化感使人加速生理衰退，意志消沉，百病丛生，生活缺乏乐趣，变得渺小自卑，无所作为，严重损害老年人健康长寿。