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如何摆脱纠结的心理?
纠结于人际关系的人,觉得自己做得再好,也有人说不好,而一个的精力是有限的,你不能完全讨好每一个人,所以有人说你不好,反对你是极正常的事儿。最伟大的人不能获得所有的认同。有缺点的人才是人,就是算是神,还有人嫌不够万能。懂得这一点,我们就不会纠结于此,黯然神伤。
其一,做人做事光明磊落,问心无愧就好。
其二,时间最宝贵,少去背后议论人,因为大家都不容易。
其三,炼就一颗坚强的内心,不因别人的评议而惶惶终日,萎靡不振。
也许你还纠结于工作、生活。从小被灌输“努力学习,取得好成绩,你就能找到薪水高、福利好的工作。”,那个时候我也想当然觉得就是了。但是学校期间我并没有努力,父母期望我过的生活、我的成就,并不是我想要的。学校教我如何用勾股定理去计算各类三角的边长和角度,可是现实中没有哪个做企业很成功的人是依靠这个而获得成功的。我心中一直期望的是自由,安静的生活。
当我通过我的努力获得了一份还不错的工作,有份不错的薪水,却没有让我过的很富足。需要不断努力工作,不断在工作晋升职位获得更好的薪水,就这样一直重复了几年,甚至想到早点退休,做自己喜欢的事情。
物价涨啦,房价高了,CPI一月一升,我还想买车,还想去沙滩渡假,还想买很多晋升,薪水不够花,再努力,再晋升,越来越没有时间,越来越不开心,这不是我要的生活。
我郁闷,纠结,不开心,碌碌无为。为什么生活中那多的事情不被自己掌控,细想原来发现是那份所谓稳定工作的禁锢住了。
我们害怕,没有工作,被周围人指指点点。
害怕,没有收入,不能过和现在如此洒脱的生活。
害怕,找到不现在这样职位和薪资的工作。
害怕,失业后不被人尊重(感悟人生www.yiqig.con)。
害怕,面对新事物,重头开始学习。
害怕................
所以我们选择妥协,选择每天花8小时面对自己不喜欢的环境,不喜欢的工作,不喜欢的人,选择8小时的不开心,选择8小时碌碌无为,换来一个月的薪水让自己“光彩”的活着。这是你想要的生活吗?
如果你能领悟到纠结的本质,就会看透很多事情的表面,获得比较愉快的人生,也是佛家所说的“顿悟”。不要执着,从一个纠结落到另外一个纠结中,人生随遇而安就好。
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