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怎么才能放过我自己?
张德芬说的好——亲爱的,外面没有别人,只有你自己。起初并不是很理解这句话,年轻的时候那么倔强,爱较真,特别轴,吃过苦头,才在追而不得完美的过程中生出的纠结,痛苦,愤怒,懊恼,怨恨等等,都是自己给自己设置的藩篱。
所有的情境都是自己内在的投射,别人的表现也因你的投射或者说是“你想要的东西”而不同。所有你看到的外在的情境,遇到的人,别人对你的反应,都是自己创造的。事情之所以越来越糟糕,最最根本的原因是由于我对自己的否定。外在表现出来的都是由于我的内心。
用我自身的体验来说,怀着幸运和温暖的心情,总会遇到令你觉得温暖的人或事;相反的,很烦躁或是觉得倒霉的时候,就也一样会不顺利。如果一个人老带着悲观、愤世嫉俗的思想频率,那么就难怪常有倒霉的事发生在他身上了。
任何人生的智慧都要从磨难里长出,放过自己,做来不易。
当你心中有了方向,不管时间有多长,不管现在的速度有多慢,只要你行走的方向是正确的,你终究会能到达你想去的地方。而很重要的是,很多人心中并不知道自己想要的是什么,又或者被社会误导。人心是什么,人心就是抛弃所有观念,你心中还在坚持的东西。不一定有多高尚,但对于你却最重要。
你要放过自己,需得先放过你的烦恼。放不开可能还没注意到另外一个可以让你拿起来的。
打个比喻:一个人面前有菜,有肉,有鱼。当他吃肉吃鱼,吃得津津有味有时被骨头刺了一下,却又不忍放下口中美味。可悲忽略的青菜,也有它不可貌相的地方吧?
要放下一个事物、感情,首先要懂得去接受去珍惜新的事物、感情。
我们不要因为一些鸡毛蒜皮的小事情,蒙蔽了自己的慧眼,要相信每条路都是畅通的,我们要对生活充满信心!
懂得放过自己,也许哭着哭着就笑了;在坎坷人生里,懂得放过自己,也许痛着痛着就好了;在迷茫世界里,懂得放过自己,也许熬着熬着就活明白了;在无常的世界里,懂得放过自己,也许那些残酷的记忆,都会变成回忆。凡事用心感受,用心体会!
工作的纰漏已经发生,考试成绩已经摆在眼前。这是一个既得事实。对于已经发生了的既得事实,我要做的就是臣服。除此之外别无他法。事实最大,当它发生以后,无论我多么难过多么痛苦都无法再挽回了。臣服于事实,接受它的发生,并且感激这件事情发生了,也找到了自己工作上的薄弱点,加以改正,才能把工作做的更好。
最后一点,其实所有发生在我们身边的事情(不论好坏)都是一个个经过仔细包装的礼物。
我们不能只通过礼物的包装就判断这个礼物的好坏。身边的人也好,发生的事也好,都是注定要发生的。我们所遇到的这些都是在特定的时间教会了我们一些东西。痛苦也好,快乐也罢,都是生命中的常态!
当没有人心疼的时候,那就请自己来疼爱自己吧,如果自己都不去疼爱自己,只会活得越来越累!www.yiqig.com 一起感悟人生
放过自己,也就真正的找到了自我,这不是逃避,而是让自己更自由的生活;这不是堕落,而是不让自己的生命匆忙的在这个世界走过;更不是退缩,而是让灵魂更加的鲜活。
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