主页 > 健康人生 > 修身养性 >

    眼睛也要“抗旱”

    时间:2010-05-22
      常言道:“眼睛是心灵的窗户。”水汪汪的眼睛最能打动人。眼睛中的“水”,通常是眼睛的腺体不断产生和分泌的泪液,通过眨眼时,把泪液均匀涂布在角结膜表面,从而形成一层泪膜。它有湿润和保护眼睛的作用,能维持眼球的正常功能。如果因某种原因导致泪液产生减少或蒸发过快,使之不能正常湿润角、结膜组织,眼睛因缺水而干燥,引起病理损害和一系列症状,这就是人们常说的“干眼症”,又称角结膜干燥症。

      自我判断干眼症

      假如你对干眼症还不了解的话,那么你可以从感受去体会,看看自己是否有干眼症:

      以前打呵欠,有眼泪从眼眶中流出;而现在打呵欠再也不会有泪了,即使有,眨巴眨巴眼睛之后,只会稍微湿润一下眼眶。

      以前一觉醒来,眼角常有眼屎;而现在一觉醒来,只觉眼睛干干的,涩涩的,仿佛一夜未合眼似的,严重者还有些胀痛。

      以前爱吹风,迎风而走,风吹在脸上的好凉爽;而现在,怕吹风,即使迎风而走,也需眯着或闭着双眼,眼前少了许多风景。

      此外,干眼症的人,眼部除了干涩感、烧灼感外,还常有异物感,怕光,怕烟尘,眼睛易红、发痒,易疲劳,视力波动或视物模糊,眼分泌物增多等。

      如果你出现这些明显的感受,当然会给自己的生活与工作带来不利。此时,你应该及时去医院检查,让专科医生确诊以防治。

      干眼症的常见诱因

      眼睛干燥,常常是有原因的,你不妨对照自己的情况,从以下几点找找原因:

      ○患过一些疾病或曾外伤,导致眼部泪腺损伤、萎缩、腺管堵塞、眼睑缺损、闭合障碍。

      ○年龄大了,性激素水平下降,致泪液分泌减少。

      ○从事电脑工作或上网、玩电脑游戏,眼睛长看显示器,眨眼的次数减少,泪液蒸发快。

      ○工作环境长年有空调干燥的环境,眼睛自然会干燥。

      ○长期戴隐形眼镜。

      ○做了准分子激光近视手术。

      现在,随着人口老龄化,电脑、空调的普及,近视手术增多,干眼症患者呈明显上升趋势。

      怎样给眼睛“抗旱”

      患了干眼症,应针对不同病因进行预防和治疗。

      老年人干眼症如无其他明确原因可查,则应考虑性激素水平下降所致,应补充雌激素或雄激素。

      长期用电脑的人,应注意将电脑屏幕放低一点,且向上倾斜,这样将使注视眼睑裂减小,泪液蒸发减少,同时加用防护屏,减少辐射,缩短持续使用,定时休息。空调房放置雾化加湿装置,减轻空气干燥。

      戴隐形眼镜者,晚上应将其取下清洁消毒,并滴用一些保湿眼液。

      除了这些,我们还可以采取以下治疗措施:(1)用人工泪液点眼。人工泪液是一类成分类似眼泪液的人造眼液,如瑞珠、润洁、泪然、潇莱威、优乐沛、珍珠明目液等,经常滴用,可减轻干燥,缓解症状。(2)戴亲水角膜接触镜。(3)封闭泪点,减少泪液流入鼻腔。(4)戴眼罩或护目镜,减少泪液蒸发。(5)中药辨证施治采用益气养阴,润燥生津法。(6)严重者采用颌下腺移植代替泪腺。

           常言道:“眼睛是心灵的窗户。”水汪汪的眼睛最能打动人。眼睛中的“水”,通常是眼睛的腺体不断产生和分泌的泪液,通过眨眼时,把泪液均匀涂布在角结膜表面,从而形成一层泪膜。它有湿润和保护眼睛的作用,能维持眼球的正常功能。如果因某种原因导致泪液产生减少或蒸发过快,使之不能正常湿润角、结膜组织,眼睛因缺水而干燥,引起病理损害和一系列症状,这就是人们常说的“干眼症”,又称角结膜干燥症。

      自我判断干眼症

      假如你对干眼症还不了解的话,那么你可以从感受去体会,看看自己是否有干眼症:

      以前打呵欠,有眼泪从眼眶中流出;而现在打呵欠再也不会有泪了,即使有,眨巴眨巴眼睛之后,只会稍微湿润一下眼眶。

      以前一觉醒来,眼角常有眼屎;而现在一觉醒来,只觉眼睛干干的,涩涩的,仿佛一夜未合眼似的,严重者还有些胀痛。

      以前爱吹风,迎风而走,风吹在脸上的好凉爽;而现在,怕吹风,即使迎风而走,也需眯着或闭着双眼,眼前少了许多风景。

      此外,干眼症的人,眼部除了干涩感、烧灼感外,还常有异物感,怕光,怕烟尘,眼睛易红、发痒,易疲劳,视力波动或视物模糊,眼分泌物增多等。

      如果你出现这些明显的感受,当然会给自己的生活与工作带来不利。此时,你应该及时去医院检查,让专科医生确诊以防治。

      干眼症的常见诱因

      眼睛干燥,常常是有原因的,你不妨对照自己的情况,从以下几点找找原因:

      ○患过一些疾病或曾外伤,导致眼部泪腺损伤、萎缩、腺管堵塞、眼睑缺损、闭合障碍。

      ○年龄大了,性激素水平下降,致泪液分泌减少。

      ○从事电脑工作或上网、玩电脑游戏,眼睛长看显示器,眨眼的次数减少,泪液蒸发快。

      ○工作环境长年有空调干燥的环境,眼睛自然会干燥。
    • 上一篇:拉肚子不能喝牛奶
    • 下一篇:小窍门:甩手祛病养生好

    微信公众号

    推荐内容

  • 从此告别花钱减压,做些小事得到心灵的放松

    压力太大,各种吃,各种嗨,各种购物,瘪了钱包,伤了身子。有人网上贴出了减压清单,...

  • 经典治愈系暖心句子

    幸福是没有标准的,每个人对幸福的理解也不一样。幸福犹如市场上商品也有假有真。真幸...

  • 轻轻敲打心间的心灵微语

    那些你一笑就跟着你笑的人,不是傻逼就是爱你的人。 有的人是属拖把的,事情拖着拖着...

    热点内容

  • 经典美文摘抄600字
  • 怎样安慰心累的话语
  • 经典治愈系暖心句子
  • 参悟内心的话 看见自己真实的心
  • 生活中的金点子
  • 安慰人的话
  • 能让心情平淡的句子
  • 放过自己 降低内心的欲望
  • 让心瞬间清醒的简单话
首页智慧人生职场励志恋爱宝典

社交生活名人名言古人名曰为人处世
返回首页 | 眼睛也要“抗旱”(电脑端)