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    维生素:你究竟缺不缺?

    时间:2011-03-04
      缺维生素A

      指甲出现深刻明显的白线,头发枯干,皮肤粗糙,记忆力减退,烦躁及失眠。

      缺维生素B1

      对音响有过敏性反应,小腿有间歇性的酸痛。

      缺维生素B2

      嘴角破裂溃烂,出现各种皮肤性疾病,手脚有灼热。对光有过度敏感的反应。

      缺维生素B3

      舌头红肿,口臭,口腔溃疡,情绪低落。

      缺维生素B6

      舌苔厚重,嘴唇浮肿,头皮特多,口腔黏膜干燥。

        
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