主页 > 职场励志 > 励志文章 >

    十二项标准测试“心理感冒”

    时间:2010-07-08
      抑郁的表现不同于其他神经性的障碍,一般抑郁的患者由于症状的普遍性,有时会忽视自己的问题。世界妇女精神病学会主席优瑞尔?哈尔伯瑞克教授认为,如果你在生活中出现了以下困扰,就一定要警惕了,可能是抑郁在作怪。

      一是感到情绪低沉,闷闷不乐;

      二是对生活感到没意思、没劲;

      三是自己和反应总是比平时慢半拍;

      四是遇到事情经常自责、内疚,埋怨自己把事情搞糟了;

      五是容易疲倦、不愿活动;

      六是心中有莫名其妙的烦恼;

      七是工作效率下降,注意力容易分散;

      八是特别容易受惊,也容易感伤,脆弱;

      九是抱怨身体各处疼痛,但又查不出问题;

      十是没有食欲或者依靠暴饮暴食来对抗情绪的不适;

      十一是遇到有魅力的异性,却丝毫不到对自己的吸引力;

      十二是不再注意自己的仪表,邋邋遢遢。  
    • 上一篇:韩信点兵
    • 下一篇:克服神经质 调节自我情绪

    微信公众号

    推荐内容

  • 经历过悲观的乐观,才是真正的乐观

    有一天我问女儿:你觉得笑着笑着就哭了好?还是哭着哭着就笑了好呢?她想了一下回答:...

  • 你认真就输了?那可不一定

    最先看到你认真你就输了这句话,是指感情方面的事情。恋爱中的两个人谁先付出真心,谁...

  • 底层逆袭不仅仅是考上好大学,还有更重要的东

    毕业十年后,还想得起大学时你的样子吗?有人在网上晒了很多照片,充分阐释了一句话,...

    热点内容

  • 拿得起,放得下
  • 人生不过一个字
  • 闻鸡起舞主人公是谁
  • 当你扛不住的时候就读一遍
  • 牵着蜗牛去散步
  • qq经典励志个性签名大全
  • 影响你一生的21个信念
  • 相 信 自 己
  • 献给迷失人生之路的人
首页智慧人生职场励志恋爱宝典

社交生活名人名言古人名曰为人处世
返回首页 | 十二项标准测试“心理感冒”(电脑端)