一个人注定活在各种各样的关系里，家庭关系，社会关系，工作关系，上下级关系，同学关系，利益关系，如果觉得不自由，就是被网住了。学会表达自己，能更好地把自己的想法告诉别人，让身边的各种关系更融洽。

人最难的是认清自己，其次是承认自己的不足。

我不认为情商高的人都是圣母圣父，一定大公无私。但如果有私心，不妨直说出来。如果有两个苹果，一个小的，一个大的。你想吃大的，有两种方法，直接把小的给别人，大的留给自己，对方会觉得你真自私；如果你直说“我想把大的给你，可是我舍不得，可以不给吗”，你同样是自私，但你自私得很可爱啊。

安慰别人的方法之一，就是说点你悲惨的事，让他治愈一下。

当别人难过的时候，唯一的治愈方式就是，知道自己不是最惨的。比如一个粉丝告诉我她男友劈腿了，关键是她知道这件事的时候，他已经劈腿了两年，周围所有人都知道，只有她不知道，她想过要自杀……我回复，我前男友劈腿了五年，我是怎么知道的呢？他当时的劈腿对象跟他同居了一年多，跑来找我，说实在看不下去了，没见过我这么傻逼的女人。我懵掉了，去质问前男友，他一不做二不休，直接告诉我，刚跟我谈恋爱不久，他就开始劈腿了，我们异地恋了五年，他劈腿了五年，他所有朋友都知道，我还傻逼似的一直以为他对我好。粉丝听了，心情好多了。

如果你一定要炫耀，请加上你的糗事中和一下。

《英国人的言行潜规则》里专门讲了这一条，如果你想炫耀自己的成功，一定要附送你的糗事，以化解你的成功给别人带来的尴尬，同时预防嫉妒。如果你一定要讲“我买了个三万块的包包”，请加上“刚背出门，朋友问我这山寨包做得挺像啊，A货啊，得一两千块吧”；如果你一定要讲“我家买了个大别墅”，请加上“我这个土鳖给楼梯上了蜡，刚搬进去就摔了个狗吃屎”……

不要没完没了地讲你的痛苦，痛苦是不相通的。

情商高的人，会试图最大限度地理解和体察别人的痛苦，他会有同理心，同时，他不会要求别人同样如此。所以，他不会遇到问题就叨叨个没完，不会把负能量传染给别人。

当面说对方的坏话，背后说他的好话。

情商高不等于不吐槽。朋友之间都不能互相吐槽，那还有什么意思？但是，请你当面吐槽对方，背后说他的好话！我一个前同事，大美女，之前我都觉得她很高冷，有一次我无意中听见有人说我坏话，她为我辩驳，我好感动啊。瞬间对她好感倍增。

不要说“我早就告诉你了”“我就知道会这样”。

很多事我们提醒过对方，对方还是会做，受挫了，吃亏了，上当了，我们忍不住就会说，“我早就说过”……

国庆长假非要去香港迪斯尼玩，老公说这个时间去景点人很多，非要去也要做好路书。我不听，还说什么“来一次想走就走的旅行”，结果带着全家去了，果然人很多，过关排队排了5个多小时；没有提前购买迪斯尼的通票，也没有做游玩路书，结果整整一天没玩什么，只觉得走路要把人累死。购物的地方人挤人，只好放弃。那一次我做的决定是错的，导致了全家人的精神头都很低落，但是老公没有说过一句“我早就说过了”，而是陪我解决问题，临时选了几个游玩的地方，才不至于5天的行程白来一趟，感受了和宣传片不一样的香港。提前买好了回程的票。我问他：怎么不抱怨我？他说：我知道你的planA不行，所以准备了planB。从此，我再也不说这句话了，事后诸葛亮式的抱怨永远没有解决问题的效果更得人心。

用调侃的方式去赞美别人。

老实说，有时候我觉得直白的赞美挺肉麻的，所以用逗比模式去夸，会好点儿。比如你想夸一个人身材特别好，你可以说“你腿短点、腰粗点会死啊，讨厌，离我远点儿”。比如你想夸一个美女特别有才华，可以说“按照国际惯例，长得美的都是傻逼，你这么好看还这么聪明，这是犯规，不，这是犯罪！”

承担责任的时候，要提到自己。

我最最讨厌推卸责任的人，以至于我养成了一个习惯，凡事首先找自己的问题，先检讨自己。所以出了任何问题，我首先想到的是承认自己的错误。

说“谢谢”的时候可以加上“你”，或者加上对方的名字。

“谢谢”和“谢谢你”的差别在哪？“谢谢”是泛指，而“谢谢你”是特指，更走心。对于陌生人，你说“谢谢你”，对于认识的人，加上对方的名字，会友善很多。很多。很多。

学会表达自己的内心不仅可以稳定情绪，还可以燃烧激情，感染身边的人。生活自然容易充满正能量。www.yiqig.com 一起感悟人生