朋友圈最容易让你心生嫉妒，潜藏的黑暗力量，让本就笑贫不笑娼的人们，跟容易失去心里的平衡。人们喜欢看朋友圈谁谁倒霉了，谁睡被戴绿帽子了，谁谁一直创业一直失败.....这样的负能量事情让人们心理感到平衡，甚至还会心生同情。反观自己悲催的生活，好像也不那么难以接受了。

一位培训老师的话至今清楚记得：幸福是怎么来的？大家说法不一，老师说：是比较来的。

人常说比上不足，比下有余。比上很难产生幸福感，比下就容易多了，一种优越感让人心胸一下变大不少，甚至原则都可以松一下，不能不说不幸福！

又说别处去了，朋友圈是个好东西，也是个坏东西，要看用的人。自拍党、吃货党、爱心党、负能量党、养生党、鸡汤大师党、不转死妈党……面对他们，熟的了，半熟的，不熟的，每天被他们刷屏还是非常不爽。让朋友圈干净些，看着那么碍眼，还不关了他。

远离下面这十种人

1.自拍党

无论你是什么年龄段，处于哪个圈子，“自拍妹纸群”绝对会是你微博和朋友圈的主力种族。起床化妆后，上班中，吃饭中，旅游看书喝咖啡洗澡后，时时刻刻都是自拍的好时机；无聊开心犹豫伤感愤怒，全部都是需要自拍的心情。当然，拍前选好角度，拍后各种美图秀秀等修图来二次。再配上一句图文绝对无关的小清新心情——然后就可以等“赞”了。

2.吃货党

到餐馆吃饭的时候就常常看到有很多人上菜之后先拿出手机，甚至抬个单反对着食物一通咔嚓咔嚓，好像不用相机消毒一下就不能吃一样。如果上菜后忘了先拍照，那么这顿饭简直就跟白吃了一样。

3.爱心党

爱心党们一天到晚都好像专业社会记者一样，知道全国哪里发生了什么、急需人手、急需帮助、急需捐款的亊情，不过，貌似还真没发现他们除了转发之外会付出什么实际行动……不过话说，只要轻轻查证，就知道他们转的都是杜撰过期又失实的消息。

4. “全世界都不懂他们”党

这种人呢，简单来说，就是各个领域里面的Dr.Sheldon Cooper。他的世界，你们不懂。让人不明觉厉的样子，但是你不懂就是不懂……

5.负能量党

有一种人，他们的世界没有阳光，他们的身边没有好人，他们的眼中56个民族都对不起他们……而微博微信就是他们抒发负能量的场所。

6.养生党

这个群体，一般是20几岁，但是对于身体的重视，比我奶奶还严重。他们的微博以中医为主，西医为辅，偶尔附上祖传烧符灵药。

7.鸡汤大师党

鸡汤大师们从来只转发内容，绝不原创。并且，他们所转发的内容的都是几万年前就out的了的心灵鸡汤、或者各种成功学……对了，别忘了署名白岩松柴静卡耐基哦。

8.谣言党

不用多解释，这些人基本就是脑中枢残缺型的。但问题是，还真有人信他们！

9.新妈妈党

这些女人首次当了妈妈，内心强大的母性无处发泄，微博变成了母性撒爱场。她们的世界，除了baby，什么都没有。而且，往往以前万年潜水的，现在也开始出来刷屏了。

10.不转死妈党

最讨厌的一类人。他们从QQ群转战到微博微信，充斥着封建迷信，不但迫害自己，还连累别人。动不动就要你哭爸死母。

这些人简直充斥着你的生活是不是？但，不要全部都取消关注哦。（因为这样很有可能你就一个好友都不剩了呢……）生活，被朋友圈圈得越来越紧，但最后也要给自己留点空间。

遵守朋友圈礼仪从我做起，我基本不传播负面的消息和事情，也不会想很久的时间去刻意发一条朋友圈，我想表达的都是当下那一刻最真实的想法。而且每天尽量不超过3条，以免对朋友造成干扰。

定期清理朋友圈，平时很忙，有空会上去刷一刷，不会浪费太多时间；求红包的，不够熟就装没看见；求赞我看见了就翻进去点个赞；没事的时候把不认识的，完全零互动的微友清理一下。

有效利用朋友圈，迫于情面常常被拉进很多莫名其妙的群，如果对我工作或事业有帮助我就不退，否则多数会屏蔽。很多朋友托我打广告，一般不发，福利优惠性质的，我会分组转发，对需要的朋友也会有帮助。

现在圈子越来越大，朋友圈的意义已经完全和初衷背离了。我发朋友圈之前会考虑内容，不乱说话。毕竟亲人在朋友在领导也在，心情不好想发个牢骚都得犹豫，免得合伙人或员工看到影响不好。

因为依赖，我们的生活，也被朋友圈改变着，那些人生赢家寂寞又热闹地秀着自己的成功，朋友圈已经沦为了炫耀和广告的平台，变成了人情资源的恶意消费。

我们本能地反感，却又不自觉地跟风，每个人都不想在朋友面前示弱，都在朋友圈里塑造着自己的精彩人生。

朋友圈这东西，本来就是现实关系的虚拟呈现，不用强求别人认同你的观点，也不用对那些真真假假的炫耀太认真，他们也不过是晒着玩玩，你一认真，可就输了。感悟社交生活www.yiqig.com