这样一句话：没有交际能力的人，就象陆地上的船，永远到不了人生的大海。虽然简单，但富有哲理。这话充分说明一个问题：生活中，无论有多么强的能力，多么好的条件，如果没有良好的的人际关系，那么你就无法取得成功，自然也就不会得到生活的幸福和身心的健康。究竟如何营造与构建一个良好的人际关系网呢？希望下面的经验能对你有所帮助：

　　1、人，应当象“人”一样，永远向上而又双脚踏地。
　　2、与人握手时，可多握一会儿。真诚是宝。　
　　3、在选择别人时，也要让别要想选择自己，在考验别人时，也要让别人考验自己。
　　4、睁着双眼，不等于正视现实。
　　5、为每一位上台唱歌的人鼓掌。
　　6、自己开小车，不要特地停下来和一个骑自行车的同事打招呼。人家会以为你在炫耀。
　　7、一个人如果抛弃他忠实的朋友，就等于抛弃他最珍贵的生命。
　　8、清清楚楚看昨天，扎扎实实抓今天，高高兴兴看明天。向昨天要经验，向今天要成果，向明天要动力。
　　9、宁肯与好人一起咽糟糠，不愿与坏人一起吃筵席。
　　10、你真诚地自我肯定，你更有雅量肯定别人。
　　11、一般不做自我辩护，但可以澄清一些观念、一些选择、一些是非。
　　12、不要把过去的事全让人知道。
　　13、话多必失，人多的场合少说话。
　　14、有人在你面前说某人坏话时，你只微笑。
　　15、一个年轻时只顾自己的人，将会变成一个非常吝啬的人，老来便是一个无可救药的守财奴。
　　16、如果我们想法交朋友，就要先为别人做些事——那些需要花时间、体力、体贴、奉献才能做到的事。
　　17、暗中劝戒你的朋友，一定是大庭广众中称赞你的朋友。
　　18、永远不与任何人包括对你最不友好的人纠缠。你搞你的人际纠纷，我忙我的业务工作。
　　19、尊重不喜欢你的人。
　　20、人生道路上的每一个里程碑，都刻着两个字“起点”。
　　21、人际关系的天敌是“猜测”，破解密码是“真诚”！
　　22、不急于表现自己，也不急于纠正旁人，再听一听，再看一看，再琢磨琢磨。
　　23、友谊编制的时候一针一线，小心而漫长；但只要抽出一根主线，友谊之墙就会坍塌，这根主线就是——“信任”！
　　24、不要期望所有人都喜欢你，那是不可能的，让大多数人喜欢就是成功的表现。　
　　25、谄媚讨好别人，其实是缺乏自信。
　　26、如果长得不好，就让自己有才气；如果才气也没有，那就总是微笑。
　　27、切勿：被他人帮了一把，很快就忘了；但被别人踩了一脚，却一直忘不了！
　　28、不随便拒绝人，也不随便答应人。不许愿，不吊人家胃口(www.yiqig.com 一起感悟人生)，不在无谓的事情上炫耀自己的实力。
　　29、尊重传达室里的师傅及搞卫生的阿姨。　
　　30、我宁愿得到善意的争辩，不愿面对冰冷的沉默！
　　31、永远不要以为任何你接触的人比你傻比你笨比你容易上套。
　　32、与人打“的”时，请抢先坐在司机旁。
　　33、用手写的信函比较有亲切感，给人的感受也不一样。
　　34、分享：有形的东西越分越少，无形的东西越分越多！
　　35、只要肯开口赞美别人，你将会是最大的赢家。
　　36、气质是关键。如果时尚学不好，宁愿纯朴。
　　37、挑选朋友要慎重，更换朋友要更慎重。
　　38、破裂的友谊虽然能恢复，但却再也达不到亲密无间的程度了。
　　39、有一种人总希望别人在耕种时身强力壮，收获时却染病死去。
　　40、一个人虽然可以选择许多路，但不能同时走两条路。
　　41、自我批评总能让人相信，自我表扬则不然。　
　　42、第一次敢于嘲笑你自己的时候，你便成熟了。
　　43、要想得到别人的友谊，自己就得先向别人表示友好。
　　44、命运与时势紧紧相连。善于审时度势，努力发掘自己，就能成为自己命运的主宰者。
　　45、文明带来和谐，亲善才能产生幸福。
　　46、能对你开怀直言的人，便是你的挚友。
　　47、跟着好人学好人，跟着师婆跳假神。
　　48、生活的风风雨雨是一把无形的刻刀，在给每个人雕像。
　　49、对事不对人；或对事无情，对人要有情；或做人第一，做事其次。　
　　50、看别人骄傲，其实是自己自卑。