有些男人，在外面左右逢源，朋友当中没有一个说他坏话的。可一回到家就不一样了，对老婆指手画脚，老婆多说两句话，急脾气就马上上来，对着老婆吼道：“你怎么这么多话啊？能不能别说了？我回到家是想好好休息的，不是听你废话的！”

记得有篇文章说过，空姐等服务性的女性离婚率更高。为什么？因为她们工作上把最好的温柔一面给了乘客（因为乘客付了钱），等回到家自然会把心中的委屈、不快等负面情绪都发泄到最亲爱的老公身上。经常听到夫妻之间这样吵架，夫/妻说“别把工作情绪带回家”，妻/夫则说“我的情绪不向你发泄一下，跟你在一起还有什么意义啊”······可见两厢一对比，老公就受不了了——怎么办，离呗！

在内心里，我们把父母关爱、夫妻关心、朋友关怀这些事看做是理所当然的事情，既然理所当然，我为什么还有感激呢？正向本文所说，这种观点是极其错误的，这个世界上没有什么理所当然的事情，如果你不珍惜你所拥有的一切，或早或晚，Ta们都会离你而去。 

记得有一句话说：人在家庭里犯得最大的错误就是把最差的脾气和最糟糕的一面都给了最亲近的那个人，却把耐心与宽容给了陌生人。

外人能给你冒着生命危险生孩子吗？能给你免费洗衣做饭吗？能在你失意落寞时陪伴你吗？不能做到这些的外人都能得到你的好，那为你做的不止这些的老婆，你凭什么不能对她多一点耐心？

情商高的老公从来都以老婆为中心，别人叫自己出去吃饭时，如果老婆不舒服，那就留在家里照顾老婆最重要；别人给老婆气受了，自己第一时间站出去，为老婆讨回公道，坚决不让老婆受外人的气；老婆工作或生活上有压力了，像个老朋友一样耐心地倾听，帮老婆排忧解难……

高情商的老公清楚，外人始终是外人，能陪在自己身边的才是最亲近的人。“别把工作情绪带回家”不是那么容易的事。有了负面情绪肯定要释放出来（不然会得病），但请找个更好的方式，对己有利，对人无害，最重要的是不要让最亲密的人成为你的发泄桶！

一旦碰到什么事情不顺利，我们常常会想：“别 人不理解我也就罢了，怎么你也不了解我呢？别人不懂得配合我支持我就罢了，怎么你也不懂得呢？”这样越想就会越生气。这都是因为我们对家人期望过高，而有时我们并没有意识到。

家庭中，特别是关系亲密的家人之间，是一个相对安全包容的环境。有些时候，我们在外面受了委屈或承受一些压力， 没有办法发泄出来，只好到家中进行宣泄。这是我们对待家人的时候存在着放肆性，就像孩子面对母亲，这本是很正常的一件事。但令人担忧的是，往往这种宣泄是通过非秩序沟通实现的。在压力下的我们，往往忘记了怎么好好说话。我们在宣泄过程中对家人使用嘲讽、歪曲、夸大、贬低、晦暗等等的语言。最后我们的压力得到一定的释放，给家人却带来了伤害。如果家人对我们的伤害进行反弹，家庭的冲突就会愈演愈烈。良好的家庭氛围，就毁在了我们的放肆性上。

和亲人沟通过程中，注意避免省略式沟通，如果遇到了郁闷的事情，把前因后果说出来，哪怕家人没有办法帮到忙，但是长远来看增加了家人之间的互相理解，自己的郁闷情绪也在一定程度上得到缓解。

在有限的、珍贵的相处时光里，从现在开始，请对你的亲人温柔讲话。粗暴的态度、不客气地指责、怨怼，都不应该在我们身上出现。

唯有温柔，温柔地面对、温柔地相处、温柔地讲话，才是我们彼此最恰当有力的表达爱的方式。感悟生活www.yiqig.com