可以陶冶精神。 —— 柏拉图
高尚的娱乐，对人生是宝贵的恩物。 —— 鹤见右辅
各种娱乐的高下优劣，最能显示那个人的高下优劣。 —— 麦肯
生命在于运动。 —— 伏尔泰
流水不腐，户枢不蠹，动也。（吕不韦）
以自然之道，养自然之身．（欧阳修）
生命在于运动。（伏尔泰）
运动是一切生命的源泉。（达．芬奇）
只有运动才可以除去各种各样的疑虑。（歌德）
生命就是运动，人的生命就是运动。（列夫．托尔斯泰）
体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。 —— 赫尔巴特
缓慢而有恒赢得竞赛。 —— 莱特
娱乐是花，实务是根。如果要欣赏花的美丽，必须首先加强根的牢固。 —— 爱默生
如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！ —— 古希腊格言
体操和音乐两个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐