我在恋爱开始时总担心对方不能给我安全感，总怕受到伤害，结果不是我妥协，就是对方逃跑，结果都是失败。后来我开始有点明白了，可能是自身的问题，我不够自信，太过依赖别人。后来遇到了现在的老公，他非常爱我，也很聪明。总是在潜移默化中消除我的担忧，让我感觉好像一艘漂泊很久的小船终于找到舒适港湾休憩。

我问他，当初为什么喜欢我呢？他对说过一句话：因为你乐观开朗爱笑啊。然后他看看我，说：骗你的。看看你整天嘻嘻哈哈，内心一定不快乐，装出来的笑声只是为了掩盖内心的不安。真正乐观的人不用整天笑嘻嘻。当时我就想这个女孩好可伶，她到底有什么事才伤心的呢。于是就想了解你，保护你。

我觉得自己很幸运，但没有安全感的人对待安全感，就是越得不到越想方设法得到，但越是得不到，自己把自己缠得越紧，直到窒息。看似别人能给他安全感，其实本身是个黑洞，给多少都不够。只是自己得到转变才能真正从别人那里吸收到安全感。刚结婚那两年，常因家长里短和老公吵架，陪我逛商场不认真，半夜睡不着不陪着我说话，问他拿主意他说随便你定吧，刷碗刷不干净，去外面吃饭玩手机，没及时回信息等等。觉得这个男人给不了我安全感，我所有的悲伤和不快乐都是因为他，觉得我嫁给没房没车的你，还惹我生气，不听我的话，还不来哄我，自己好委屈。

夫妻就是这样，吵架的原因常常都是鸡毛蒜皮的小事。一味让别人听命自己，关系只会越来越差。后来读到丛非从的《自尊心是一种怎样的卑微体验》怎样才能真正增加你对关系的安全感。才明白原来爱一个很简单，就是看见另外一个人，尊重他，并适应他。你们有很多的不同。

真正能完成对关系的掌控的感觉，不是要通过挑剔对方来完成你的掌控感，而是适应对方，发现对方。不挑剔他，给他安全感。

适应对方的意思是，你的标准并不是这个世界的唯一。和你的标准不一样的，不一定是不好的。

因此你需要放下对他的评判，他不是哪里哪里做的不够好，只是他的生存方式和表达爱的方式和你不同，仅此而已。除了你是对的，他也是对他的。

因此你需要走出自己的世界，看见他并走向他，去好奇他为什么跟你不同，而不是评判他这样不对那样不好。

某种程度上来说，你需要围着他转，以他为中心，你才能发现他的世界。围着他转并不是你就没有自尊了或失去自我了。围着另外一个人转是一种爱的能力，这不代表失去自我。

这感觉就是：我去xx旅行，我就是要围着xx转一转或者进去看看。这不代表我就失去了故乡，我想回来随时可以回来。我想了解你所以要围着你转进入你。你不能躲在自己的城市里怕失去他而大声地呐喊：xx，你改变下吧！我要了解你，你必须变成我想要的样子我才能了解你！

发现对方的意思就是：当你放下评判挑剔的目光，你会发现另外一个精彩的世界，然后你会由衷的赞叹并欣赏这个世界。

他原来是这样想的，这样做也能达到一样的效果，这样做更简单，更清楚地表达了想法，他这样带给了他哪些便利。你可以向他学习。这时候他的不同你不会有“不可掌控感”的，而是要让你借助于他增加自身经验，扩宽眼界。也就是欣赏对方和你的不同。而不是通过挑剔来让他跟你相同。

还有就是，你挑剔他，评判他，是因为你在挑剔了自己，嫌弃了自己。当你能走进他适应他，当你能发现他欣赏他，你觉得对于关系你还会是没安全感的吗？

像我老公是那种惯常讲一二三、非常理性的一个人，为什么不买因为不是必需；家里也有类似东西可以代替；当然我们资金真的不够满足你想要只是因为喜欢的需求。渐渐地我也开始思考他说过的话，你嘴上说不注重我的经济，其实很在意。当然物质上的安全感对于任何一个女人都重要，因为稳定的收入才有稳定的生活。意味着，岁月静好，现世安稳。我知道你要求的是稳定，不是富贵，你一点也爱贪图虚荣。但老公需要时间，我也一直在努力。需要你的理解与支持。对，其实你更需要精神上的安全感，你看我不抽烟不喝酒下班准时回家，省下的钱给你买化妆品，让你一直年轻。你的指纹能解开我的手机，我的指纹也能解开你的手机，我的圈子你都知道，我可能会晚点回你信息，但绝对不会不回。你对我一百二十个放心吧。通过分析知道，你的不安全感更多来自经济上，可这是个时间问题，并非不能解的难题。还有你老说我惹你生气，你生气还不好好哄你，可我觉得我的做法并没惹你生气，我也哄你了，可你在气头上并不听我说，我其实也委屈。你说的是对，可能我说的也对，你也应该站在我的立场想想。

时间证明了一个男人的能力和对家庭的责任感，现在的我们也算衣食无忧。面对来自一个女人的质疑和超出自己能力的安全需求，他没选择逃跑，用爱改变了我的想法。多么幸运啊！才有了我们的幸福。

在知乎上看到一人给安全感做了个定义，我非常喜欢——安全感就是你根本不需要考虑安全感的时候。www.yiqig.com 一起感悟人生